THÀNH PHẦN:
50 gram yến mạch Quaker quick-1-min
250 ml sữa ít béo hoặc sữa tách béo
1 quả xoài lột vỏ, xắt miếng
325ml nước cam
2 thìa cà phê bơ hạnh nhân
1 thìa cà phê mật ong
1 thìa cà phê nước cốt chanh
1/2 thìa cà phê gừng giã nhỏ
CÁCH LÀM:
Xay yến mạch thành bột trước, sau đó cho thêm sữa và xay tới khi quện đều, cuối cùng cho các thành phần còn lại vào và xay tiếp cho tới khi thành hỗn hợp nhuyễn mịn.
Bỏ thêm đá và thưởng thức liền thôi!
50 gram yến mạch Quaker quick-1-min
250 ml sữa ít béo hoặc sữa tách béo
1 quả xoài lột vỏ, xắt miếng
325ml nước cam
2 thìa cà phê bơ hạnh nhân
1 thìa cà phê mật ong
1 thìa cà phê nước cốt chanh
1/2 thìa cà phê gừng giã nhỏ
CÁCH LÀM:
Xay yến mạch thành bột trước, sau đó cho thêm sữa và xay tới khi quện đều, cuối cùng cho các thành phần còn lại vào và xay tiếp cho tới khi thành hỗn hợp nhuyễn mịn.
Bỏ thêm đá và thưởng thức liền thôi!
Đăng nhận xét